뇌를 젊게 하는 습관 9가지에 서예가 소개되었어요~ 세밀한 손동작이 필요한 서예를 함으로써 뇌의 노화와 치매 예방에 도움이 된다고 합니다~ 또한 서예는 人書俱老(인서구로) 사람과 글씨가 같이 무르익는다는 말처럼 힐링이 됩니다... 서예는 개인의 인격 수양, 예술적 재능의 개발, 문화교양의 개발, 침착성과 인내심, 의지의 단련 강화(집중력), 심신의 건강(치매예방), 심미안을 높이는데도 도움이 됩니다. [출처] 서예의 좋은 점 '뇌를 젊게 하는 습관'|작성자 지연 장옥경