2012년 3월6일 요즘 이야기

• bogokjh 21:10|yozm

  [Daum블로그]숙면이 묘약: < 건/강/상/식 > 밤마다 깊은 잠~ 숙면 노하우 9가지 당신은 하루에 몇 시간을 자나요? 또 자고 일어난 뒤 개운한가요? 우리 몸은 잠을 자는 동안 피로를 푼다. 잠이 부족하거나 숙면을 취하지 못하면 우리 몸은 피로해지고, 집중력과 기억력이 떨어..